Eisbad / Eistonne

Ice Bath by Wim Hof – Eisbad / Eistonne

Das Revive Eisbad wurde entworfen und entwickelt, um Ihre Gesundheit und Konzentration durch ein Eisbad zu fördern. Der Revive hat ein rotationsgeformtes Kunststoffdesign und wunderschön verarbeitete Details, so dass er auch gut in einen modernen Stil passt. Der Revive ist mit einem Filtersystem und einem Kühler ausgestattet, die Sie auch als Treppe verwenden können.

Die Wim-Hof-Methode

Dank Wim Hof, besser bekannt als The IceMan, ist kaltes Wasser in letzter Zeit beliebter denn je. Seine einzigartige Methode basiert auf drei Säulen: Kältetraining, Atmung und Fokus. Seine Methode ist einfach: Zuerst setzt du eine Absicht und dann steigst du in die IceMan-Wanne. Versuchen Sie, sich zu entspannen und Atemtechniken anzuwenden, um es am Laufen zu halten. Wir teilen die wissenschaftlich nachgewiesenen Vorteile eines Eisbades.

1) Erhöhte Aufmerksamkeit

Ein kaltes Bad weckt sofort deine Sinne! Untersuchungen zeigen, dass ein Eisbad zu einer erhöhten Herzfrequenz, einem höheren Blutdruck und einer schnelleren Atmung führt. Die Zutaten für mehr Aufmerksamkeit! Es ist, als würdest du kalt duschen, deine Muskeln verspannen sich. Das verursacht eine Vasokonstriktion. Dies erhöht Ihren Blutdruck und Ihren hydrostatischen Druck, wodurch Ihr Herz schneller pumpt und mehr Blut zu Ihren Muskeln fließt. Auf diese Weise bringt das Blut verschiedene Substanzen an die richtigen Stellen im Körper.

2) Stärkeres Immunsystem

Andere Untersuchungen zeigen, dass Menschen, die täglich Eisbäder nehmen, mit 29 % höherer Wahrscheinlichkeit gesund bleiben. Mehr als 3000 Personen nahmen an dieser Studie teil. Durch die Eiseskälte entstehen weiße Blutkörperchen, die das Immunsystem stärken.

3) Bessere Laune

Willst du bessere Laune haben? Nehmen Sie ein Eisbad! Die Forscher gaben an, dass die Einwirkung von kaltem Wasser die Verfügbarkeit von Neurotransmittern wie Noradrenalin und Endorphinen erhöht. Die Menschen wären daher in einer besseren positiven Stimmung.

4) Kühlen Sie sich nach dem Training schneller ab

Schnellere Abkühlung nach dem Training? Dann nimm nach dem Training ein Eisbad! Untersuchungen haben gezeigt, dass sich Ihr Körper auf diese Weise viel schneller aufwärmt. Und als Bonus kann es auch helfen, Entzündungen zu reduzieren.

5) Schmerzlinderung

Einen Eisbeutel auf einen schmerzenden Körper zu legen ist nichts Neues. Die Kälte lässt die Schwellung zurückgehen. Aber es verlangsamt auch die Geschwindigkeit, mit der Nerven Schmerzsignale an das Gehirn senden. Ein Eisbad wirkt auf die gleiche Weise zur Schmerzlinderung.

6) Schnellere Erholung

Das Einweichen zuerst in warmem Wasser und dann in kaltem Wasser verbessert die Regeneration der Muskeln und die schnelle Wiederherstellung der Energie.

7) Braune Fettzellen aufbauen

Wenn Sie Ihren Körper kalten Temperaturen aussetzen, können Sie mehr braune Fettzellen rekrutieren. Braune Schnellzellen härten den Körper ab und machen Sie widerstandsfähiger.

8) Trainieren Sie Ihr intravaskuläres System

Jeder menschliche Körper enthält 100.000 km Venen! Der Kälte zu trotzen trainiert das intravaskuläre System, was zu einer besseren Durchblutung, einem geringeren Entzündungsrisiko und der Freisetzung von Sauerstoff führt.

9) Kalorien verbrennen

Das Verbrennen von Kalorien kommt Ihrer Gesundheit zugute. Die Eiseskälte verbessert die Stimmung, baut Muskeln auf und macht gesund.

Technische Daten

• Kühlsystem integriert: JA
• Länge: 118 cm
• Breite: 83 cm
• Höhe: 112 cm
• Größe inkl. Stufen 168x83x112 (cm)
• Kapazität: 200 Liter
• Trockengewicht: 145 kg
• Volles Gewicht: 345 kg
• Temperatur bis +3 Grad

Elektrisches System

Spannung/Stromstärke 230V/50Hz

Geräuschpegel 54 dB

Filtersystem Superior

Chiller 1.3 kW

Inkl. Treppe, Abdeckung & Kühlgenerator

Folgende Wannenfarben erhältlich:

Earth Grey

Granite Grey

Ice Blue

Moss Stone

Sand Stone

Snow White

Solid Grey

Die aktuelle Lieferzeit beträgt ca. 8-10 Wochen.

Über die Lieferbedingungen werden wir uns gesondert unterhalten. Da jeder unserer Kunden andere Wünsche verfolgt und wir auf jeden einzelnen individuell eingehen.

Auf Wunsch auch in anderen Farben erhältlich, fragen Sie vorher bitte nach.

Wichtiger Installationshinweis:

Die Installation ist von einem eingetragenen Fachbetrieb vorzunehmen, der Ihnen auch bei der Einholung der ggf. notwendigen Zustimmung des jeweiligen Netzbetreibers für die Installation des Gerätes behilflich ist.